手淫和长痘痘是有关系的。

　　因为手淫射精时会消耗大量的睾丸酮素，而人体为了补充这些则会分泌大量的雄性激素。大家都知道青春痘就是因为雄性激素过多造成的。至于正常的做爱就没有这些问题，一个是因为做爱分泌的激素没手淫多，二是因为做爱男女性器官互相接触，有阴阳调节的功能。做爱反而对皮肤有好处 。

　　另根据中医理论，正常的人体是阴阳平衡的，而人体的所有体液（包括血液，精液，口水等）都是属于阴液，手淫后精液丢失了，也就意味着人体有一大部分阴液丢失。 本来的阴阳平衡被打破，阴液丢失人的真阴就弱了，真阴一弱阳气就强了，阳气和火气同属一类，那火气就上来了，火气一上来，痘痘就长了。

　　还有由于长期频繁的手淫，阴液大量丢失，导致体质阴虚阳盛，所以脸上长更历害 。

　　建议吃中药调理加以控制。