我是一名初中生。不知从何时开始，我脸上冒出了一粒粒难看的青春痘，令清秀的我一夜之间面目全非。我本来很爱漂亮，现在连镜子也不敢照了，生怕看到一脸痘痘的自己。我试过很多方法，但都没什么效果。听人说有可能是热气，我连最喜欢吃的麦当劳都放弃了。自从长了痘痘以后，原本性格开朗的我变得沉默起来，不再喜欢和同学们在一起，前两天有些男同学还开我玩笑，令我更加自卑得抬不起头来。我该怎么办？

　　专家意见

　　清秀的你为脸上长了青春痘而烦恼，不过这也说明你在不断长大呀，因为这是进入青春期的一个标志，是很正常的现象。当然，有人痘痘长得厉害一些，有人则轻一些，这与个人的遗传和内分泌有密切关系。如果情况确实比较严重，我建议你还是采用中药调理一下，千万不要自己乱用药，弄不好会发炎的！至于你因为长了几粒痘痘就变得沉默起来，这一点我不赞同。每个人都在青春期里完成自我意识这个任务，而处于青春期的人却常以别人的评价来代替自我的意识。如果你自己总将这些问题看得太严重，就会不断以自己的观念去误解别人的目光或一些善意的玩笑，继而搞得自己紧张、焦虑不已。希望你能正确对待这些小事，快快变回以前那个开朗、活泼的自我吧！