专家回答：长痘是面部、后背、胸部等皮脂腺中细菌繁殖的炎症性皮肤问题。

　　20岁后的长痘和青春期时的长痘有所不同，一般好转和恶化反复出现，留下很多痘印，痘痕，再加上过度的按摩和错误的挤痘方法，使这种现象恶化。

　　治痘时首先要将堵塞毛孔的脓包去掉。为了防止二次感染，千万不要在家自己挤，要选择正规的美容院，使用经过消毒处理的工具挤掉才能避免痘印的产生。

　　炎症严重的时候要同时使用涂抹的药。首先把已经长出来的痘治疗好，之后防止长痘部位留下色素沉着。有痘印或痘痕的部位应使用防晒霜防止产生色素沉着。防晒霜要选择防晒指数SPF30左右，一天使用两次。

　　此外，胸部、背部、臂部长的青春痘或许是真正的青春痘，或许只是像青春痘形状的疹子。像青春痘的疹子特征是服用特定药物之后，主要长在胸部和背部。因此，以青春痘的典型特征——有无脓包（青春痘的脂肪凝固之后嵌在皮肤当中）可以区分青春痘和疹子。

　　生活当中的注意事项：

　　1、切勿过分用力搓澡

　　虽然洗净身体很重要，但是对皮肤的有刺激举动是绝对禁止的。皮肤会受损是当然的，可能连角质保护膜也会消失。避开对青春痘的直接刺激是最好的。

　　2、避免过分的压力

　　紧张和睡眠不足等精神、身体方面的压力会导致皮脂分泌活跃。因此，充足的休息和轻松、愉快的心情也是长青春痘的人应该持有的心态。

　　3、勿滥用皮肤软膏剂

　　切勿把长在身上的青春痘误认为是其他的皮肤问题涂抹软膏。软膏当中存有引发青春痘的类固醇荷尔蒙成分，那会使青春痘更严重。

　　4、长发也可能是祸源

　　最好避开让长发接触到脖颈或者后背。尽量把长发整齐地盘起来，并且尽可能减少使用头发定型产品。

　　长痘之后的注意事项：

　　内衣一定要穿棉制品，常换常清洁。

　　睡觉时尽量不要穿文胸。

　　在化脓的状态下不洗桑拿。

　　在长青春痘的部位一周做1-2次的深层清洁。

　　脖颈、胸部长青春痘最好不要戴项链。

　　不穿紧身的尼龙制品服装。

　　长在身上的青春痘比长在脸上的痘难治疗，如果“痘”势凶猛，长痘时期可以选择到中药调理治疗。