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痘痘皮肤护理心得
[ 作者:Admin     来源:无痘痘网     点击数:     更新时间:2008-1-22     文章录入:Admin
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  很多mm都因为是混合型皮肤而烦恼,确实混合型皮肤因为t字位和脸颊部位油脂分泌不同,而造成容易张痘痘,毛孔粗大等问题,所以如何护理好混合型皮肤是很重要,也很麻烦的事情。下面我就说说我自己的一些经验吧。

  先说说对油性的控制:
  1、控制饮食:由于现代人的营养丰富,所以油性皮肤的人也比较多。为了控制皮肤油脂的分泌,那么首先就需要避免摄入过多的油份。我本人在减少油炸食物,油腻食物的饮食后,大概在半年后,皮肤的油性有明显改善。而现在就吃的很清淡。
  2、清洁:通常油性皮肤的人都希望能够洗的很干净,所以通常油性皮肤的人都建议选用一些皂剂类洗面奶。但是这并不是绝对,因为有些混合型皮肤面膜的脸颊部位比较干,那么就不能用了。因为在选择产品时必须有一个综合考虑,而不能只想到t字位。
 
  另外,就算同样是脸颊比较油的mm,其实在不同季节油脂分泌还是会不同,一般夏天会比较旺盛,而秋冬季节则相对会干一些。因此我们要根据自己的实际情况来选择洗面奶。同时,我们要避免清洁过度引起的对皮肤的刺激。夏天的时候呢,晚上我一般会先用清洁油清洗,然后再用洗面奶洗,不过这个时候就不选用皂剂洗面奶了。夏天的早上我一般就只用洗面奶了。而其他季节因为脸部没有那么油,所以我通常都只用泡沫型洗面奶洗一次就可以了。
  3、水:很多mm都会说爽肤水中含有的酒精不好。而事实上很多爽肤水都含有酒精,因为酒精挥发时可以带给皮肤清爽感,而且也有助于毛孔收敛。所以如果皮肤不对酒精过敏,那么还是可以选择含有酒精成分的爽肤水。
  4、滋润:很多mm觉得自己皮肤很油,所以洗完脸之后就不再用乳液,尤其是夏天,会只涂一层爽肤水。就算是冬天也不敢用比较滋润的产品,就怕起油光。结果弄到最后,皮肤(尤其是两颊部位)越来越干。
 
  其实在没有做配方师以前,我也是这样做的。但是现在我知道洗完脸后对皮肤的滋润是控制油脂分泌的关键!!!因为皮肤油脂分泌有一个平衡,一般油性皮肤清洁一定很干净,那个时候脸上几乎没有什么油脂,而如果我们这个时候仍不补充油脂,那么皮肤就会分泌油脂来达到平衡。皮肤分泌的油脂,又让我们感到油腻,于是我们再清洁,皮肤又再分泌结果就成了恶性循环。
  所以现在洗完脸我肯定马上就要涂乳液。当然因为油性皮肤比较容易起油光,那么对乳液的选择要求就比较高。一定要选一些吸收快,轻质的产品。我觉得可能要买一定中档以上的产品,因为一般便宜的产品中所用的油脂吸收性都比较差,容易起浮油。我用下来倩碧的黄乳,还有嘉娜宝的一些产品都不错。建议mm买产品之前一定要好好试试手感。
  总体来说,控油不是单方面的,而是要多方面结合。至于毛孔粗大的问题,首先因为本人不存在这个问题,那可能在心得上会有所欠缺,但是多少还是有点认识。我觉得如果油脂分泌少了那么一般毛孔会有所收敛,而且做好基本的滋润工作也是很有帮助。
  
  下面说说痘痘:
  1、愉快的心情:心情好,睡眠充足这些都是大家知道的。因为如果心情不好,睡眠不够,痘痘就会此起彼伏。所以要保持好心情这样不光肤色好,微笑也能使人很漂亮。
  2、内调:很多mm都知道内调,一般认为中药可以完全调理好身体内分泌。
  3、药膏:就算做好内调工作,难免还是会有一两个痘痘,这个时候就需要用一些药膏了,如痤疮面膜,祛痘软膏。

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